به گزارش باشگاه خبرنگاران، سفره افطار رمضان هر سال با پخش سریال های مناسبتی حال و هوای دیگری دارد سریال هایی که در طول یک دهه پخش با وجود فراز و نشیب های فراوان از لحاظ کیفی همواره گوشه ای از خاطرات هر بیننده و مخاطب را به خود اختصاص داده است.
دانلود فیلم آموزشی کاهش وزن Mens Health The Belly Off Workout The Body Weight Routine ، با کیفیت بالا
برنامه‌ی «
شکم بی شکم! » به طرز شگفت آوری موثر است زیرا که از تجربه های حقیقی چربی
سوزی و عضله سازی بیش از سیصد هزار نفر از اعضای کلوپ « شکم بی شکم! »
مجله‌ی سلامت آقایان سرچشمه گرفته است. این آقایان در مجموع حدوداً ۲
میلیون پوند (حدوداً نهصد و ده هزار کیلوگرم) وزن کم کرده‌اند.
تمرین شکم بی شکم! : حرکات تمرینی مربوط به
وزن بدن راه فوق سریع و بسیار آسان برای کاهش وزن و افزایش شگفت انگیز
قدرت، توان و حجم عضلات شماست. برنامه ی تمرین « شکم بی شکم! حرکات تمرینی
مربوط به وزن بدن » شامل موارد ذیل است :
- تمرین دو دقیقه ای: ۸ تمرین که هر کدام پانزده ثانیه طول می‌کشند و به پمپاژ خون از قلب کمک میکنند.
- مدار های وزن بدن: ضربان قلب خود را تند کنید و عضله بسازید-به هیچ گونه تجهیزاتی نیاز نیست.
- قدرت ۱۰: ۱۰ نرمش برای تمرین‌های قدرتی و قلبی تلفیق شده که در وقت شما صرفه جویی می‌کند.
همین امروز این برنامه‌ی تمرینی سریع، آسان و
فوق موثر که توسط متخصصان معتبر تناسب اندام مجله‌ی سلامت آقایان تنظیم
شده است را شروع کنید.
دانلود فیلم ایرانی جدید و بسیار زیبای شیش و بش ...
| دانلود با کیفیت اصلی با لینک پرسرعت |
فرمت فایل : Avi
حجم فایل : 640 مگابایت
کیفیت : عالی DVDRip
ژانر : کمدی
محصول: ایران
زمان :۹۹ دقیقه
کارگردان :بهمت گودرزی بازیگران :ایمن حیایی. محمدرضا گلزار . آناهیتا نعمتی . بیتا فرهی
دانلود فیلم ایرانی زنها شگفت انگیزند با کیفیت عالی – HQ
فرمت : AVI
حجم :۵۵۰ مگابایت
محصول : ایران
زبان :فارسی
ژانر: کمدی
خلاصه داستان : سه زن از سه نسل و از سه طبقه ی اجتماعی متفاوت ، ناگهان متوجه می شوند که هووی همند ! اولین واکنش آنها انتقام از شوهرشان است . اما این فقط آغاز ماجراست …
دانلود انیمیشن Puss In Boots 2011 با کیفیت عالی – HD 720p
+ زیرنویس فارسی
اطاعات بیشتر : IMDB
فرمت : MKV
حجم :550 مگابایت
محصول : امریکا
زبان :انگلیسی
ژانر: انیمیشن کمدی هیجانی
خلاصه داستان : این انیمیشن داستان زندگی شخصی گربه ی شمشیرزن سری انیمیشن های « شرک » را به تصویر می کشد. این گربه اسپانیایی! شمشیر زن ماهر و بی باکی است اما در مواقع ضروری به اندازه ایی خودش را لوس می کند که دل هر انسانی بدرد می آید!
|دانلود انیمیشن فوق العاده و بسیار زیبای Hop با سرعت بالا از وایپر دانلود ... |
سال انتشار
:۲۰۱۱
نام کارگردان : Tim Hill
ژانر : انیمیشن , کمدی , خانوادگی , فانتزی
کیفیت : DVDRip - کیفیت اصلی
فرمت : MKV
نمره از دید بینندگان : ۵٫۱ از ۱۰ (متوسط)
حجم : 450MB
ستارگان : Russell Brand, James Marsden and Elizabeth Perkins
اطلاعات بیشتر :
IMDB
خلاصه داستان: "فرد" یک نوازنده ی موزیک است که باید در مراسم عید پاک به همراه یک گروه موسیقی به اجرای موزیک بپردازد اما در یک تصادف رانندگی دچار سانحه می شود و مجروح می شود. حالا خرگوش خانگی او به همراه دوست جوجه اش به فرد کمک می کنند تا زودتر بهبود پیدا کند اما "فرد" نمیتواند تا زمان اجرای مراسم خوب شود , بنابراین خرگوش و دوست کوچکش نقشه ای تازه می کشند...
|دانلود فیلم فوق العاده و بسیار زیبای آتشکار با سرعت بالا از وایپر دانلود ... |
کیفیت: VCDRip – اصلی
فرمت: wmv
|دانلود فیلم فوق العاده و بسیار زیبای عیار 14 با سرعت بالا از وایپر دانلود ... |
کیفیت: VCDRip – اصلی
فرمت: wmv
|دانلود فیلم فوق العاده و بسیار زیبای پسر آدم دختر حواه با سرعت بالا از وایپر دانلود ... |
کیفیت: VCDRip – اصلی
فرمت: wmv
تعداد صفحات : 3
جذابیت های جوکر
دانلود فیلم پستچی سه بار در نمیزند